Accompagnements · Relation d’aide

Un accompagnement qui part de ce que tu vis aujourd’hui

Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris avant de venir.

Tu peux arriver avec une difficulté précise, une situation qui revient, une décision à prendre, une relation qui devient compliquée… ou simplement avec la sensation que quelque chose a besoin de changer.

En tant que thérapeute en relation d’aide, je t’offre un espace où tu peux déposer ce que tu vis, prendre du recul et commencer à mettre de la clarté là où tout semble parfois mélangé.

Mon approche de coach holistique me permet ensuite d’aller plus loin lorsque c’est pertinent, notamment grâce à la kinésiologie intuitive et à l’intelligence émotionnelle du corps.

Mais quelle que soit la manière dont nous travaillons, tu restes au centre de l’accompagnement.

Mon rôle est de t’aider à faire tes propres liens, retrouver tes repères et trouver les solutions qui te correspondent, pas de décider à ta place.

Séances de 1 h 30 En ligne ou en présentiel à Magog

Réserver un premier échange de 15 minutes

Julie Jounier en accompagnement individuel

Choisir son accompagnement

Choisir l’accompagnement qui te correspond

Accompagnement individuel — Femmes et hommes

Séances de 1 h 30

Tu peux venir avec une difficulté précise ou quelque chose qui revient régulièrement dans ta vie, même si tu ne sais pas encore exactement comment l’expliquer.

Nous pouvons notamment travailler autour de la gestion des émotions, du stress, de la communication, de la confiance en soi, des limites, de la surcharge, des relations, des transitions de vie ou d’une décision que tu as du mal à prendre.

Nous partons de ce que tu vis aujourd’hui et avançons à partir de ce qui émerge pendant les séances.

Accompagnement de couple

Séances de 1 h 30

Un espace où chacun peut être entendu sans chercher à déterminer qui a raison et qui a tort.

Nous pouvons travailler autour de la communication, des incompréhensions qui reviennent, des besoins de chacun, des limites ou de ce que vous souhaitez aujourd’hui construire — ou clarifier — ensemble.

Mon rôle est de vous accompagner à mettre des mots sur ce que chacun vit, à mieux vous comprendre et à apporter davantage de clarté sur ce qui se joue dans votre relation.

À partir de là, vous pouvez plus facilement identifier ce qui est important pour chacun de vous et ce que vous souhaitez pour la suite.

Accompagnement pour adolescents

Séances de 1 h 30

Un espace où l’adolescent peut venir comme il est, sans avoir besoin de savoir exactement quoi dire ou de déjà avoir trouvé les mots pour expliquer ce qu’il vit.

Nous pouvons notamment aborder les émotions, la confiance en soi, les relations, la communication, la famille, l’école, les changements ou les choix auxquels il est confronté.

L’objectif est de l’accompagner à mieux comprendre ce qu’il vit, retrouver ses propres repères et développer des ressources qui lui appartiennent.

Formules et tarifs

Un accompagnement qui se construit dans le temps

Un premier parcours de 4 séances

Une seule séance peut déjà permettre de faire émerger une prise de conscience, de mettre de la clarté sur une situation ou de commencer à regarder quelque chose autrement.

Mais lorsqu’on souhaite aller plus loin, le travail bénéficie souvent d’un peu de temps.

C’est pourquoi je propose des accompagnements par blocs de 4 séances de 1 h 30.

Quatre rencontres nous permettent d’explorer ce qui t’amène, de mieux comprendre ce qui se joue, d’observer ce qui évolue entre les séances et d’ajuster progressivement l’accompagnement.

À la fin des quatre séances, nous faisons le point ensemble.

Si tu sens que ce premier parcours t’a apporté ce dont tu avais besoin, tu peux t’arrêter là.

Et si tu souhaites continuer, nous pouvons simplement repartir sur un nouveau bloc de 4 séances.

Il n’y a donc pas de nombre total de séances fixé à l’avance.

L’accompagnement se construit progressivement, en fonction de ce dont tu as besoin et de ce qui est pertinent pour toi.

Julie Jounier lors d’un accompagnement en ligne

En ligne ou en présentiel

Un accompagnement qui peut aussi se vivre depuis chez toi

Les accompagnements peuvent avoir lieu en ligne ou en présentiel à Magog.

Dans les deux cas, ma façon de travailler reste la même.

Nous partons de ce que tu vis, de ce qui émerge pendant la séance et de ce qui demande ton attention. Lorsque c’est pertinent, je peux également intégrer la kinésiologie intuitive et l’intelligence émotionnelle du corps.

Comme ma pratique de la kinésiologie intuitive ne nécessite pas que j’effectue directement un test musculaire sur ton corps, la distance ne m’empêche pas d’utiliser cet outil dans l’accompagnement.

Le format en ligne te permet aussi de vivre la séance depuis ton propre espace, sans déplacement.

Pour certaines personnes, cela facilite l’organisation dans un quotidien déjà chargé. Et une fois la séance terminée, tu peux simplement prendre quelques minutes pour toi plutôt que de devoir immédiatement reprendre la voiture ou retourner dans l’agitation extérieure.

Le présentiel reste disponible à Magog pour les personnes qui préfèrent être physiquement dans le même espace.

Et le format en ligne me permet de t’accompagner où que tu sois au Québec, en France ou ailleurs dans la francophonie.

Le plus important reste de choisir le format dans lequel tu te sens le plus à l’aise.

Réserver un premier échange de 15 minutes

Orientation

Tu ne sais pas encore par où commencer ?

Tu sais que quelque chose a besoin de bouger, mais tu ne sais pas encore quel accompagnement serait le plus adapté à ce que tu vis ?

J’ai créé un quiz pour t’aider à faire le point sur ta situation, mieux identifier ce qui demande ton attention aujourd’hui et découvrir la porte d’entrée qui pourrait te correspondre.

Quelques minutes suffisent pour commencer à y voir plus clair.

Faire le quiz

Tu sais déjà que tu souhaites travailler avec moi ?

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